TAIJI LESSEN OP DINSDAG DOOR HOWDY TIO 1900-2130

Vanaf 20 februari in de Tanker:

Wudang Taiji lessen door Howdy Tio

lessenpakket 6x
elke dinsdag 19:00 – 20:30
start: 20 februari
eind: 26 maart

€ 75 voor het lessenpakket
€ 15 per losse les

Inhoud van de lessen

Wudang Taiji is één van de vele soorten martial arts uit het Wudang gebergte.
De Taoistische monniken gebruikten deze bewegingstraining voor hun gezondheid en zelfonderzoek.
Taiji is een prachtige bewegingsvorm die je leert gronden, ontspannen en brengt je lichaam weer in een gebalanceerde gezondheid.

Je leert niet om bewegingen na te doen maar om de beweging te zijn en te begrijpen. Het is de balans in het lichaam die wordt gereguleerd om meer in het “midden” te komen. Bij de oefeningen komt ook uitleg wat je aan het doen bent en waarvoor het dient. Zonder begrip is er geen beoefening.
Je kan meedoen met of zonder ervaring waarbij de docent rekening houdt met jouw niveau.

Docent Howdy Tio

Howdy Tio is meer dan 20 jaar student/docent van Wudang martial arts. Zijn belangrijkste leraar was Sifu Ismet Himmet. Naast martial arts is hij toegewijd student Thaise massagegeneeskunde/massage van wijlen Ajhan Pichest.

Gevormd door ervaring in Wudang martial arts (Taiji, Baguazhang, Qigong) van Ismet Himmet, Thais lichaamswerk, cranio sacral, (yin) yoga, judo, kickboksen, pencak silat, wing chun, shiatsu, Qi nei tsang en klassieke oosterse filosofieën waaronder Boeddhisme en Taoïsme.
Howdy Tio is drie keer Nederlands kampioen Taiji geweest.

Door zijn uitgebreide ervaring en persoonlijkheid heeft hij zijn eigen natuurlijke doceren ontwikkelt.

Ook heeft hij zijn eigen Thaise massage praktijk en school.
www.howdytio.com

Geef je op door een mail te sturen naar howdyt3@yahoo.com of bericht hem via FB of Insta.
Er is een beperkt aantal deelnemers voor deze lessen dus geef je spoedig op om zeker te zijn van een plekje.